انار
اَنار بومی کشور ایران تا کوه‌های هیمالیا در شمال هند است و یکی از اولین گیاهان اهلی شده‌است. ایران با تولید سالانه ۸۰۰ هزار تن اَنار، بزرگ‌ترین تولیدکنندهٔ اَنار در دنیا بوده و هندوستان دومین کشور تولیدکننده‌است
خواص انار
انار برای محافظت در برابر سرطان:
این آنتی اکسیدان ها در این عصاره رادیکال های آزاد را از بین می برد و مانع رشد سلول سرطانی می شود . گفته می شود که عصاره انار، القا کننده آپوپتوز است که در آن سلول های سرطانی خود را از بین می برند. این میوه در پیش گیری از سرطان پروستات و سینه بسیار مفید است
اطلاعات برای مصرف کننده
این میوه گردش خون شما را افزایش می دهد، گلو درد، کم خونی، اختلالات معده، دیابت، سرطان و بیماری های دیگر را درمان می کند. به علت مزایای بهداشتی انار،این میوه امروزه بسیار محبوب است وتولید آن دارد روز به روز در بخش های مختلف جهان افزایش می یابد. در پنج سال گذشته، آمار نشان می دهد که واردات این میوه به بخش های مختلف جهان بیش از دوبرابر افزایش یافته است.